贵阳治疗抑郁失眠医院-贵阳心理咨询医院

贵阳治疗抑郁失眠医院，贵阳正宇铁路医院精神心理科，是医保定点单位，汇聚专业医师团队，结合中西医学，为全国各地的精神心理疾病患者提供更高效、更快捷的医疗服务。院内设有中西医结合精神疾病、普通精神科、医学心理科等诊疗项目，且在各类精神疾病方面具有相当丰富的临床经验。

目前贵阳正宇铁路医院医院门诊部设立中西医结合精神疾病、普通精神科、医学心理科等多个门诊科室;主要收治的疾病有 精神分裂症、躁狂症、抑郁症、失眠症、酒精依赖、 青少年人格发育障碍(网瘾、厌学、双相情感障碍) 、各种类型神经症 (焦虑症、强迫症、恐怖症、躯体形式障碍、神经 衰弱等)、癔症等。

改善失眠抑郁症的办法。　　

1.养成有规律的生活习气，活期打工和休息，活期锤炼，以协助抓紧身心。　　

2.睡前不要太饿或太饱，也不要喝含咖啡因的饮料，如咖啡.可乐或茶等。　　

3.改善睡眠环境，坚持恬静.舒适.光线适中.空气清爽，防止感冒。床单应轻柔，以压榨身体。　　

4.抓紧，控制心情，使心情宁静，不要让焦虑和愤恨等邪念懊恼，以免肌肉紧张或大脑活动频繁，无法入睡。克制失眠的恐惧，但不要勉强入睡。你可以听一些温顺的音乐或与家人交谈，以增加你的考虑，这样你就很容易入睡。　　

5.坚决打败失眠的决心。许多患者没有打败失眠，由于他们没有足够的信息，重复寻求不同的处理方案，但没有获得任何效果。因而，坚决的决心是打败失眠的重要条件。　　

抑郁症四大医治误区。　　

1.心思医治可以治愈抑郁症：抑郁症患者以为他们只是一个心思成绩，只需心思医治可以完全治愈。在心思疾病的诊断和医治中，专家指出，一团体的性情、心思或家庭都能够诱发抑郁症，但现实上，抑郁症更深层次的要素是生物要素，即脑神经零碎-脑神经递质的变化。　　

2.抗抑郁药可临时运用：抗抑郁药不能改动抑郁症患者原有的低程度或错误的认知构造，不能处理潜在抑郁症的心思症结，其作用无限，不能耐久。而反作用，假如临时医治，能够会招致其他心思或生理成绩。　　

3.抑郁症难以治愈，不易治愈：一些患者在拖延或不时改换医院和医生的进程中，往往会错过医治抑郁症的较好机遇，招致抑郁症的减轻和反复。　　

4.心思压力大，羞于求医：抑郁症患者内心抑郁，自大，彷徨在医院门口。在这里，专家指出，抑郁症就像糖尿病一样。高血压是一种需求医治的疾病。她建议人们多照顾抑郁症患者。她说，假如每团体都歧视抑郁症患者，越来越多的患者将无法失掉无效的医治。

贵阳正宇铁路医院医院实行门诊一站式服务模式，挂号、缴费、候诊、 就诊、检查、领取报告及取药等门诊全流程均在就 诊区完成，大大提高患者的就医体验。每科室相互独立 并各具风格，于细节处营造轻松友善的氛围，在保 护来访者隐私的同时，为处在压力中的来访者努力 减轻焦虑感，帮助其舒缓压力。