贵阳心理咨询医院推荐-贵阳有哪些医院开设有心

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　　不知道大家有没有发现，人一旦进入冬季了，不知道是由于天冷还是环境的原因，还是由于什么，就感觉心情不如夏天或其他季节好了。春天万物复苏，生机勃勃，夏天百花齐放，热情洋溢，夏天清爽宜人，硕果累累。冬季相比于其他的季节确实有点沉闷。这时抑郁症就可能会悄悄的降临。那冬季有哪些原因可能引发抑郁症呢？下面就一起来看看吧 。

　　1、环境影响

　　冬季的时候，草木凋零，一副萧条的情况，冷冷清清的环境，让人觉得压抑。从影响心情，情绪长期低落，很容易陷入抑郁之中。如果原本就患有抑郁症，那么就会不由自主地生出悲伤情绪，进而导致病症加重。

　　2、疾病影响

　　冬天天气寒冷，如果不做保暖措施，很容易感冒、咳嗽、发烧、流鼻涕等不适。这些疾病会影响人们的生活和工作，如果疾病反复发作，而且不好，会让病人心脏受到打击。在折磨的痛苦和不适中，整个人会变得抑郁，进入抑郁的状态。长期情绪状态不改善，容易诱发抑郁症。

　　3、光照影响

　　人们应该适当地晒太阳，因为它们既能温暖身体，又能调节情绪。如果光线减弱，人体内使人快乐的物质就会减少，从而使人不时感到不快乐。随着损失的增加，很容易陷入抑郁，最后特别容易诱发抑郁。

　　4、运动影响

　　冬季天气冷，衣服穿得很厚，身体教育活动具有非常不方便，所以我们很多人都不愿意进行运动。长期发展身体缺乏社会运动的话，将会不断减少企业能够让人开心的5-羟色胺的分泌量。从而制作出许多学生不良影响情绪，如果没有心情总是处于低迷状态，就很容易诱发抑郁。

　　冬季是抑郁症发病率高的时期，各种原因，导致人们的情绪会逐渐降低。所以我们可以结合上述理由来处理它。贵阳有哪些医院开设有心理卫生疾病科