贵阳市心理咨询哪家医院好-贵阳哪个医院有心理

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　　抑郁症影响了很多人，根据世界卫生组织的数据，全世界有3亿人在与抑郁症抗争。抑郁症是一种比较隐蔽的精神心理疾病，在其发展早期教育阶段很难被意识到，当我们国家深陷其中时，才意识到他们自己患上了抑郁症，抑郁症影响患者会感到无望、空虚、悲伤、疲惫、易怒和不安，抑郁症问题不仅会让你失去工作动力，还会让你无法进行集中注意力或做出重要决定，那些没有真正患有抑郁症的人，表现的方式以及可能比实际使用情况更糟糕。以下是抑郁症患者可能会做的10件事：

　　1、孤立自己

　　患有抑郁症的人有不同的理由孤立自己，他们中的一些人被社会压力迫使保持安静，一些人认为独处更好，在其他情况下，他们可能会产生自我憎恨。

　　2、生活杂乱无章

　　抑郁症让人感到自己疲惫，因此我们打扫房间成为了完成一件工作需要不断努力的事情。久而久之房间变得一团乱，生活在这样一个比较杂乱的地方发展会使你感到不安，精神的缺乏却又帮不上忙。

　　3、不讲卫生

　　抑郁会耗尽你的所有学生精力，起床很困难，就更不用说要洗脸刷牙了，普通人可能他们认为自己这是懒，但是我国对于提高患者一般来说这可能是一个痛苦和劳累的。

　　4、睡眠不好

　　抑郁症会影响睡眠。有些人可能熬夜，睡眠不足，脑海中有不同的随机想法，让你彻夜难眠，焦虑不安。

　　5、小题大做

　　抑郁症会欺骗你的大脑，让你相信通过一些学生消极的事，它会让你不断的寻找一个不好的东西，从而可以证明你的悲观主义思想，每次有不好的事情没有发生，你就用它来证明我们生活有多糟糕，这种情况偏离的想法让你难以用积极的角度进行看待社会生活。

　　6、糟糕的饮食习惯

　　抑郁症影响患者要么暴饮暴食要么没有什么都不吃，他们可以借此来消除心中的空虚和悲伤。

　　7、缺乏动力

　　抑郁症偷走了你的兴趣和欲望，你最喜欢的消遣和爱好不再满足你，你慢慢地发现自己内心麻木。

　　8、逃避自己的问题

　　抑郁症是压倒性的，大部分时间让人感到悲伤和失控，所以很难直接处理这个问题。

　　9、有罪恶感，自我憎恨

　　通常他们会继续贬低自己，这会导致自尊问题和自我形象问题，这会导致他们不该有的感觉，这会导致精神失常，这会导致他们相信一切都是他们的错。

　　10、 每天都生活在恐惧中

　　抑郁症患者会害怕可怕的事情会发生在学习他们身上，一些问题严重情况下，一些人甚至会造成破坏好的现状，让其变坏，还有很多的人会拒绝机会，停止追求提高自己的梦想，这是因为他们进行保护管理自己的一种心理扭曲方式。贵阳哪个医院有心理科